カップル向け大人のおもちゃとは？種類やメリット・初心者向けの選び方を解説

パートナーと大人のおもちゃを使ってみたいと思いながらも、どのような種類があるのか、どう選べばよいのかわからず迷っている方もいるでしょう。大人のおもちゃには、2人で使うことを想定したアイテムから、1人用のグッズをパートナーと楽しむ方法まで、さまざまな選択肢があります。

本記事では、カップル向け大人のおもちゃの種類やメリット、初心者向けの選び方、パートナーへの提案方法、使う際の注意点を解説します。2人で新しい楽しみ方を取り入れたい方は、ぜひ参考にしてください。

カップル向け大人のおもちゃとは？
カップルで楽しめる大人のおもちゃの種類
カップルで大人のおもちゃを取り入れる3つのメリット
初めてカップル向けのおもちゃを選ぶときのポイント
パートナーに大人のおもちゃを提案するには？
カップルで大人のおもちゃを使う際の注意点
カップル向け大人のおもちゃはどこで購入できる？
まとめ｜2人に合った大人のおもちゃを無理なく選ぼう

カップル向け大人のおもちゃとは？

カップル向け大人のおもちゃとは、2人で楽しむことを想定して作られたアイテムや、一般的なアダルトグッズをパートナーとの前戯やセックスに取り入れて使うものを指します。

そもそも大人のおもちゃは、アダルトグッズやセックストイ、プレジャーアイテムなどとも呼ばれ、性的な気持ちよさを楽しむために使うアイテムです。国内ブランドのなかには、「セルフプレジャーアイテム」という呼び方で紹介しているところもあります。

「カップル向け」には、決まった分類はありません。最初から2人で使うことを前提に開発された専用アイテムもあれば、ローターやバイブのように1人でも使えるグッズを、パートナーと一緒に楽しむケースもあります。性別や人数を問わず使えるユニセックスのアイテムも展開されています。

使い方もさまざまで、2人が同時に刺激を楽しめるタイプや、一方が相手に使うタイプ、体に装着するタイプ、手に持って前戯に取り入れるタイプなどがあります。カップル専用品だけに限らず、2人で楽しめるアイテム全般が選択肢になると考えてよいでしょう。

カップルで楽しめる大人のおもちゃの種類

カップルで使える大人のおもちゃには、振動や吸引、体への装着、遠隔操作など、刺激の方法や使い方が異なるさまざまなタイプがあります。カップル専用として作られたものだけでなく、ローターや男性向けグッズをパートナーが操作して楽しむ方法もあります。

初めて選ぶときは、刺激の強さだけで判断せず、操作の簡単さやサイズ、お手入れのしやすさ、2人とも興味を持てるかどうかを基準にするのがポイントです。主な5種類の特徴は下記のとおりです。

【カップルで楽しめる大人のおもちゃの比較】

種類	特徴	カップルでの使い方	初心者が確認したいポイント
ローター・小型バイブ	コンパクトで振動を与える	相手の性感帯に当てる	・サイズ・振動調整・操作性
吸引タイプ	吸引・空気圧系の刺激	相手の外部性感帯に使用	・強度調整・吸引口・お手入れ
カップル向け専用トイ	2人で使うことを想定した設計	前戯や性交中に使用	・形状・フィット感・使用方法
遠隔・アプリ連動	離れた位置から操作できる	パートナー側が振動などを操作	・接続方法・対応端末・プライバシー
男性向けグッズ	男性器や前立腺などを刺激	パートナーが男性側に使う	・サイズ・素材・洗浄方法

ローター・小型バイブレーター

ローターや小型バイブレーターは、振動を利用して性感帯を刺激するタイプです。手に収まるコンパクトなものが多く、クリトリスや乳首などに外側から当てて使えます。カップルで使う場合は、自分で使うだけでなく、パートナーが相手の体に当てて刺激する楽しみ方ができます。前戯に取り入れたり、セックスの最中に使ったりできるアイテムもあります。

選ぶ際は、次の点を確認しましょう。

持ちやすいサイズか
ボタンが少なく、操作がわかりやすいか
弱い振動から段階的に調整できるか
洗いやすい形状か

なお、「ローター」と「バイブレーター」の呼び分けや形状は、メーカーによって異なります。小型のローターには外側から当てて使う前提の商品も多いため、名称にとらわれず、形状や想定されている使い方を確認すると安心です。

吸引タイプのグッズ

吸引タイプは、吸いつくような刺激や空気圧による刺激を、主にクリトリスなどの外部性感帯に与えるタイプです。振動とは感じ方が異なるため、いつものローターとは違う刺激を試してみたいカップルの選択肢になります。吸引と振動を組み合わせた、複数の機能を備えた商品もあります。カップルで使うなら、片方が本体を持って相手に当てる方法がおすすめです。

選ぶ際は、次の点を確認しましょう。

強さを段階的に調整できるか
吸引口のサイズや形は合っているか
防水仕様か
洗いやすい構造か

ただし、同じ「吸引」と呼ばれていても、刺激の仕組みは商品によって異なります。商品説明で、どのような刺激を与えるタイプなのかを確かめてから選ぶと安心です。

カップル向けの専用トイ

カップル向けの専用トイは、最初から2人で使うことを想定して、形や機能が設計されたグッズです。代表的なものには、男性器の根元に装着するリング型や、指にはめて相手を刺激するタイプ、性交中にも使えるタイプなどがあります。

たとえば振動するリング型のアイテムは、男性器の根元に装着すれば2人で振動を感じられ、指に装着すれば前戯にも使えます。男女ともに振動を楽しめるように作られた商品もあり、一方だけがグッズを使うのとは違った楽しみ方ができるのが魅力です。

選ぶ際は、次の点を確認しましょう。

装着方法はわかりやすいか
リングの径などのサイズは合っているか
体へのフィット感はよいか
振動をどのように調整できるか
性交中にも使えるか

なお、カップル向けの専用トイがすべて性交中に装着して使うタイプとは限りません。使い方は商品説明で確かめておくと安心です。

遠隔操作・アプリ連動タイプ

遠隔操作・アプリ連動タイプは、リモコンやスマートフォンのアプリを使い、本体に触れずに振動の強さやパターンを操作できるタイプです。商品によっては、インターネットを経由して離れた場所から操作できるものもあります。

カップルで使う場合は、パートナーにグッズを使ってもらい、もう片方が操作役になる楽しみ方ができます。同じ部屋で使う場合でも、操作を相手に任せることで、次にどのような刺激が来るかわからないドキドキ感を味わえます。

選ぶ際は、次の点を確認しましょう。

専用リモコンとスマートフォンのどちらで操作するか
Bluetoothかインターネット経由かなどの接続方法
対応しているスマートフォンのOS
操作できる距離
アプリの提供状況
バッテリーの持続時間

なお、遠隔操作ができても、遠距離から使えるとは限りません。専用リモコン式など、操作できる距離が限られている商品もあります。また、アプリで操作するタイプは、プライバシーポリシーやアプリに許可する権限もあわせて確認すると安心です。

男性向けのグッズ

男性向けのグッズには、カップ型やホール型、振動するタイプ、男性器に装着するタイプ、前立腺などを刺激するタイプなどがあります。カップル向けというと女性向けのグッズが中心になりがちですが、男性向けのアイテムも2人で楽しめます。

カップルで使う場合は、男性が1人で使うだけでなく、パートナーがカップやホールを手に持って動かしたり、前戯の一部として取り入れたりする楽しみ方ができます。

選ぶ際は、次の点を確認しましょう。

サイズは合っているか
刺激の強さはどの程度か
ローションが必要か
使い切りタイプか、繰り返し使えるタイプか
洗浄方法はわかりやすいか

なお、男性向けのグッズはカップル専用品ではありません。使い方次第で2人で楽しめるアイテムの一つとして、気になるものから取り入れてみてください。

カップルで大人のおもちゃを取り入れる3つのメリット

大人のおもちゃを取り入れるメリットは、刺激が増えることだけではありません。いつもとは違う楽しみ方を試せるほか、性的な好みについて話すきっかけになったり、2人で新しい体験を共有できたりする点も魅力です。ただし、どちらか一方だけが楽しむのではなく、相手の気持ちや好みを確かめながら取り入れることが前提です。3つのメリットを詳しくみていきましょう。

いつもと違う楽しみ方を取り入れられる

アダルトグッズを使うと、手や口による愛撫だけでは得にくい振動や吸引などの刺激を取り入れられます。いつもの前戯やセックスに別の刺激を加えることで、同じパターンに変化をつけられるのがメリットです。

国内の18〜57歳の女性2,585人を対象とした2023年の調査（※）では、セックスのときにアダルトグッズを使ったことで満足度が「上がった」「やや上がった」と答えた人は、27〜35歳で58.3％、36〜42歳で45.4％でした。ただし、満足度の感じ方には個人差があります。

また、刺激は強ければよいというわけではないため、最初は強すぎない設定から試し、2人にとって心地よい楽しみ方を探していきましょう。

（※）参照：月刊TENGA第51号「日本の女性の性白書号【後編】」P7
https://www.tenga.co.jp/

お互いの好みを知るきっかけになる

大人のおもちゃを選ぶときは、どのような刺激が好きか、振動と吸引のどちらに興味があるか、どこに使ってみたいか、苦手なことは何かなど、自然と性的な好みについて話すことになります。普段は言い出しにくい話題でも、グッズ選びを通してなら切り出しやすくなります。

どのような刺激が好みか、どのようなグッズなら使ってみたいかをパートナーと相談しながら選ぶことで、「実はこういう刺激が好き」「これは苦手」など、これまで知らなかったお互いの希望がわかる場合もあります。グッズを選ぶ時間そのものが、2人の好みをすり合わせるよい機会になります。

2人で新しい体験を共有できる

大人のおもちゃは、刺激を得るための道具であるだけでなく、どれを使うか選んだり、初めて一緒に使ってみたりする体験そのものを2人で共有できるアイテムです。カップル向けのグッズには、2人で同時に振動を感じられるタイプや、片方がもう片方を操作するタイプなど、さまざまな楽しみ方があります。

初めてのグッズを一緒に選ぶ、相手に操作を任せてみるなど、普段のセックスとは違う時間を過ごせるのも魅力です。上手に使うことを目標にする必要はありません。合わなければ使うのをやめたり、別のグッズを試したりしながら、2人で相談して楽しんでいきましょう。

初めてカップル向けのおもちゃを選ぶときのポイント

カップル向けの大人のおもちゃは、形や刺激の種類、取り入れやすさ、価格などがさまざまで、初めてだとどれを選べばよいか迷いがちです。刺激の強さや機能の多さだけで決めるのではなく、2人がどのように使いたいかを基準に選びましょう。初めてなら、使い方をイメージしやすく、2人とも抵抗の少ないものから試すのがおすすめです。

ここでは、選ぶときに押さえたい4つのポイントを詳しく紹介します。

2人が興味を持てる種類を選ぶ

カップルで使うものだからこそ、どちらか一方の好みだけで決めないことが大切です。最初に考えたいのは、何を買うかではなく、2人で何を試してみたいかです。

たとえば、次のような希望を出し合ってみましょう。

振動するタイプを試したい
吸引タイプに興味がある
2人同時に楽しめるものがいい
相手に使ってみたい
遠隔操作で遊んでみたい

カップル向けのグッズには、2人で振動を共有しやすいものや、相手をピンポイントで刺激しやすいものなどがあり、楽しみ方に合わせて選べます。相手が抵抗を感じる種類は無理に選ばず、2人が試してみたいと思えるものを探しましょう。迷ったときは、手に持って使える小型のタイプなど、使い方がわかりやすいものも候補になります。

操作のしやすさや機能を確認する

電動タイプのグッズは、機能が多いほど使いやすいとは限りません。ボタンが多く操作が複雑だと、使っている最中に戸惑ってしまうこともあります。初めてなら、ボタン1つで電源のオン・オフや振動の調整ができるような、シンプルな操作のものが取り入れやすくなります。

購入前には、次のような機能を確認しておきましょう。

電源の入れ方や切り方
振動の強さを弱めから調整できるか
リズムのパターンの種類
充電式か電池式か
防水機能の有無
片手で操作できるか

お風呂などで使いたい場合は、防水性能のチェックが欠かせません。ただし、「防水」と書かれていても、丸洗いできるだけなのか、水中でも使えるのかは商品によって異なります。メーカーの仕様を必ず確認してください。

素材・サイズ・お手入れのしやすさを比較する

大人のおもちゃは体に直接触れるものなので、購入前に素材やサイズ、形状をしっかり確認しておきましょう。素材はシリコーンゴムやエラストマーなど商品によって異なるため、メーカーが材質を明記している商品を選ぶと安心です。

サイズや形状については、次の点を確認してみてください。

手に持ったときに扱いやすいか
装着するタイプなら体に合うか
挿入するタイプなら大きすぎないか
保管する場所に困らないか

商品によってサイズや硬さはさまざまで、刺激が強すぎるものを選ぶと痛みにつながる場合もあります。また、繰り返し使う製品は、使用後の洗浄や乾燥、保管といったケアが必要です。凹凸や複雑な構造が少ないものや、丸洗いできるものは比較的お手入れしやすいため、選ぶ際の基準にしてみましょう。洗い方は商品ごとに異なるので、取扱説明書に沿って手入れすることが大切です。

予算を決めて無理なく選ぶ

大人のおもちゃは、数百円程度の使い切りタイプから、1万円を超える多機能な電動タイプまで、価格帯の幅が広いアイテムです。価格が高い商品ほど2人に合うとは限らないため、初めてなら、使うかわからない段階で高額な商品を選ぶ必要はありません。

無理なく選ぶには、次のような方法があります。

まずは手ごろな価格帯で試してみる
使いたい機能だけに絞って比較する
気に入ったら上位のタイプを検討する

本体の価格だけでなく、電池やローションなど、使い続けるうえで必要になるものの費用も確認しておきましょう。2人が試しやすい予算を決め、その範囲で必要な機能を比べてみてください。

パートナーに大人のおもちゃを提案するには？

大人のおもちゃに興味があっても、「相手に引かれないか」「今のセックスに不満があると思われないか」と考えて、なかなか切り出せない人もいます。いきなり購入してセックスの最中に取り出すよりも、使ってみたい理由を伝え、相手の気持ちを確かめてから、2人で選ぶという順番のほうが取り入れやすくなります。

相手が乗り気でない場合は、その場で答えを求めたり、何度も誘ったりしないことが大切です。パートナーに提案するときのポイントを3つ紹介します。

使ってみたい理由を自然に伝える

提案するときは、「今のセックスじゃ物足りない」「もっと気持ちよくしてほしい」のように、相手への不満として受け取られやすい言い方は避けましょう。相手が「自分では満足させられていないのかな」と感じてしまう可能性があります。

伝えるなら、「こういうのを2人で使ったら楽しそう」「いつもと違うことも一緒に試してみたい」など、2人で楽しむための提案であることがわかる言い方がおすすめです。「ネットで見て気になったんだけど、どう思う？」と、自分が興味を持ったきっかけから話すのも自然な切り出し方です。

タイミングは、セックスの最中に突然ではなく、普段の会話や一緒にネットを見ているときなど、落ち着いて話せる場面を選びましょう。あくまで「自分が使ってみたい」という希望として伝え、相手に使うことを迫らないようにしてください。

相手の好みや気持ちを確認する

自分が興味を持っていても、パートナーも同じように使ってみたいと思っているとは限りません。使ってみたいかどうかを聞くだけでなく、振動や吸引のタイプに興味があるか、2人で使うタイプなら試せそうか、グッズそのものに抵抗はないかなど、具体的に聞いてみると相手の好みをつかみやすくなります。これまでに使ったことがあるかどうかも、確認しておきたいポイントです。

相手が怖さや恥ずかしさ、痛みへの不安を感じている場合は、その気持ちにもしっかり耳を傾けましょう。そのうえで、「嫌なら使わなくていいし、今回は見送ってもいい」と伝え、相手が断れる余地を残しておくことが大切です。一度断られたからといって、何度も誘い直すのは避けてください。グッズを使わないという選択も、使う選択と同じように尊重しましょう。

無理に勧めず2人で選ぶ

相手も興味を示してくれたら、どちらか一方が勝手に買うのではなく、一緒に商品を見ながら選ぶのがおすすめです。形や使い心地の好みは人によって違うため、通販サイトなどを2人で眺めながら、種類やサイズ、刺激の方法、見た目、操作方法、価格などを比べてみましょう。

「これは使ってみたい」「これはちょっと抵抗がある」と話しながら見ていくと、商品選びそのものが、お互いの性的な好みを知る機会にもなります。初めてなら、2人とも抵抗の少ないシンプルなタイプから試すのも一つの方法です。どちらかが迷っている場合は、その場で購入を決める必要はありません。

なお、プレゼントとしてサプライズで渡すのは、相手が以前から欲しいと言っているなど、好みがはっきりわかっている場合を除いて控えたほうが安心です。事前に好みを確認し、2人で納得したものを選びましょう。

カップルで大人のおもちゃを使う際の注意点

大人のおもちゃは、使い方を誤ると痛みや違和感、製品の劣化、衛生面のトラブルにつながることがあります。2人で安心して楽しむためには、使う前・使っている最中・使ったあと、それぞれの段階で注意したいことを押さえておきましょう。

あわせて、相手がグッズを使うことに同意しているか、アプリなどで扱う情報が守られているかも確認しておくと安心です。4つの注意点について詳しく紹介します。

使用前に説明書や対応素材を確認する

同じアダルトグッズでも、使えるローションや防水性能、洗い方、使える部位などは商品によって異なります。とくに電動タイプは、使う前に取扱説明書で次の点を確認しておきましょう。

使用できるローションの種類
防水の範囲
素材
充電方法
使用できる部位

なかには、水ベースのローションのみ使用でき、シリコンベースや油性のローションは故障や変色、変形の原因になると案内されている商品もあります。素材がシリコンだからといって、シリコンベースのローションが使えるとは限らないため、素材名だけで判断しないようにしてください。

また、防水と表示されていても、水深や水流など、使える条件が決められている場合があります。同じ種類のグッズでも使い方は同じとは限らないので、メーカーの説明に従って使いましょう。

痛みや違和感があるときは使用を中止する

使っている最中に痛みや圧迫感、強い違和感、赤みやかゆみなどの異常を感じたら、すぐ使用をやめてください。リング型など体に装着するタイプは、すぐに外しましょう。刺激が強ければ気持ちいいとは限らず、慣れれば平気になるというものでもありません。電動タイプを初めて使うときは、弱い刺激から始めて、心地よいと感じる範囲で調整するのがポイントです。

締めつけが強すぎたり刺激が合わなかったりする場合は、サイズや強さが体に合っているかを見直し、刺激の弱いタイプなど別のグッズを検討しましょう。

使用後は適切に洗浄・乾燥・保管する

繰り返し使うタイプのグッズは、使ったあとのお手入れが欠かせません。基本は、洗浄・乾燥・保管の3つを毎回行うことです。

洗浄は、水やぬるま湯ですすぎ、必要に応じて中性洗剤を使ったあと、洗剤が残らないよう十分に洗い流すのが一般的な方法です。洗ったあとはしっかり乾かしましょう。乾燥が不十分だと、カビやニオイの原因になる場合があります。完全に乾いたら、高温多湿を避け、清潔な場所で保管してください。

ただし、商品によっては水洗いができないものや、熱湯や煮沸、つけ置き、アルコール系の溶剤が使えないものもあります。メーカーが指定する洗い方を必ず確認しましょう。また、使い切りタイプは再利用を想定していないため、1回使ったら処分してください。

お互いの同意とプライバシーを大切にする

夫婦や恋人同士であっても、大人のおもちゃを使う際は相手の同意を確認しましょう。セックスに同意していることが、グッズを使うことへの同意になるわけではありません。性的同意については、1つの行為に同意しても、ほかの行為に同意したことにはならず、相手が配偶者や交際相手であっても同意が必要であるとされています（※）。

グッズを使ってよいか、遠隔操作をしてよいか、どの程度の刺激までなら大丈夫かは、事前に話し合って確かめておきましょう。使っている途中で相手が嫌になった場合は、その気持ちを尊重してすぐにやめることが大切です。

遠隔操作やアプリ連動タイプを使う場合は、プライバシーへの配慮も必要です。アプリの利用規約やプライバシーポリシーを読み、カメラや位置情報、Bluetoothなど、どのような権限を求めているかを確認しておきましょう。また、2人の性的なやりとりや使っている様子を、相手の了承なく撮影したり、保存・共有したりしないようにしてください。

（※）参照：内閣府男女共同参画局広報誌「共同参画」2024年3・4月号「若年層の性暴力被害防止の啓発について」
https://www.gender.go.jp/public/kyodosankaku/2023/202403/202403_03.html

カップル向け大人のおもちゃはどこで購入できる？

カップル向けの大人のおもちゃは、アダルトショップなどの実店舗のほか、メーカーの公式サイトや専門の通販サイト、ECモールなどのネット通販で購入できます。それぞれの特徴は下記のとおりです。

【購入方法ごとの比較】

購入方法	メリット	注意点
実店舗	・実物のサイズ感を確認しやすい・スタッフに相談できる場合がある・すぐ持ち帰れる	・入店に抵抗を感じる場合がある・店舗ごとに品ぞろえが異なる
ネット通販	・自宅で比較しやすい・2人で選びやすい・商品情報を確認しやすい	・実物を確認できない・送料・梱包・返品条件などを事前確認する必要がある

実店舗は、実物を見て大きさやパッケージを確かめられるのが魅力です。ただし、入店に抵抗がある人や、近くに店舗がない人もいます。初めてなら、自宅で2人一緒に画面を見ながら、じっくり比較できるネット通販がよいでしょう。

ネット通販で注意したいのが、配送時のプライバシーです。社名やブランドロゴのない無地の梱包にしたり、送り状に商品内容がわかる品名を書かなかったりと、配慮している通販サイトもあります。ただし、納品書が同梱されるかどうかや、受け取り方法の選択肢などはサイトによって異なります。

プライバシーが気になる場合は、梱包だけでなく、送り状の表記や受け取り方法、納品書の有無まで確認しておくと安心です。また、購入前には商品ページで、サイズや素材、防水性、電源・充電方式、洗い方、使えるローション、返品・交換の条件を確認しましょう。同じ商品でも、販売サイトによって価格や送料が異なる場合があります。